Wstępne szkolenie BHP składa się z dwóch etapów. Instruktażu ogólnego oraz stanowiskowego. Poruszane w trakcie niego są ogólne informacje na temat zasad i norm zapewniających bezpieczeństwo i zachowanie higieny w miejscu zatrudnienia. Drugi etap to normy i procedury, których należy bezwzględnie przestrzegać na określonym stanowisku pracy. Często operatorzy na przykład maszyn w zakładach produkcyjnych muszą zwracać uwagę na detale, których nie ma na innych stanowiskach. Podobnie sytuacja wygląda, jeżeli chodzi o kierowanie pojazdami. Każde stanowisko pracy ma swoją własną specyfikę i wynikające z niej zagrożenia.
Wstępny instruktaż BHP jest zatem przygotowaniem do podjęcia pracy ze świadomością wynikających z niej zagrożeń. Z kolei okresowe szkolenia BHP dotyczą pracowników już zatrudnionych. Osoby, które powinny przejść szkolenia okresowe to pracodawcy oraz osoby kierujące pracownikami, a także pracownicy zatrudnieni na stanowiskach roboczych, inżynieryjno-techniczni, administracyjno-biurowi, pracownicy służby BHP oraz tacy, których miejsce zatrudnienia naraża na duże czynniki szkodliwe dla zdrowia, uciążliwe lub niebezpieczne. Pierwsze okresowe szkolenie w przypadku pracownika zatrudnionego na określonym stanowisku powinno odbyć się w ciągu 12 miesięcy od rozpoczęcia pracy w danej firmie. Jeżeli chodzi o kadrę kierowniczą, okres ten wynosi 6 miesięcy.
Obsługa BHP w firmach obejmuje stały nadzór firmy zewnętrznej nad miejscem pracy. Jest to jedno z najbardziej popularnych, efektywnych i ekonomicznych rozwiązań. Dzięki posiadanemu doświadczeniu firmy zajmującej się BHP, wspierane przez nią przedsiębiorstwo nie musi uczyć się na swoich błędach. Dodatkowo pracownicy z obsługi BHP mogą podejmować się przeprowadzania szkoleń BHP wstępnych oraz okresowych. Jest to często stosowana praktyka. Obsługa BHP to zatem doradztwo, prowadzenie kontroli i tworzenie regulaminów, tworzenie dokumentacji w razie wypadków i chorób zawodowych oraz reprezentowanie firmy przed państwowymi instytucjami kontrolnymi, takimi jak na przykład Państwowa Inspekcja Pracy.
Ocena ryzyka zawodowego jest to działanie polegające na badaniu w sposób usystematyzowany wszystkich aspektów pracy. Badanie to przeprowadzane jest pod kątem zasad bezpieczeństwa i higieny pracy. Zlokalizowanie miejsc lub procedur mogących narazić na uraz, lub pogorszenie się stanu zdrowia pracownika musi w konsekwencji doprowadzić do eliminacji możliwego zagrożenia. Należy podjąć maksymalny wysiłek w celu redukowania do minimum możliwych zagrożeń dla zdrowia i życia pracowników.